TPCN th??ng ???c phân lo?i theo b?n ch?t c?u t?o và tác d?ng c?a chúng nh? sau:Ngoa?i ra loa?i vitamin na?y co?n co? ta?c du?ng t?ng hâ?p thu va? s?? du?ng canxi, châ?t s??t va? axit folic, chô?ng di? ??ng, ba?o vê? tha?nh ma?ch va? ki?ch thi?ch ta?o di?ch mâ?t.Vi?c l?m d?ng ho?c u?ng nhi?u th?c ph?m ch?c n?ng cùng m?t lúc s? gây h?i ch